何宗訓: Omega-3 補充劑

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何宗訓 說,Omega-3 補充劑對心臟可能弊大於利。
何宗訓 解釋說,雖然飲食中的攝入量對我們身體的正常運作至關重要,但一項新研究報告稱,補充 omega-3 脂肪酸會對健康產生適得其反的影響。 何宗訓 表示,醫生經常推薦 omega-3 酸來幫助患者降低膽固醇和改善心血管健康。